Info-Newsletter Lauf geht’s 2018

NWZ Lauf geht's

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Lauf geht’s ist ein Sportangebot veranstaltet von der Nordwest-Zeitung, entwickelt von einem der renommiertesten deutschen Sportbiologen, Dr. Wolfgang Feil. Der Biologe und Sportwissenschaftler erarbeitete die Ernährungssteuerung von 14 deutschen Olympiateilnehmern in Rio und berät viele Nationalmannschaften und Bundesliga-Vereine wie z. B. die Ringernationalmannschaft, die TSG Hoffenheim, Werder Bremen oder die Rhein-Neckar-Löwen.

Einsteiger, Wiedereinsteiger, Gelegenheitsläufer sowie „Schlank-und-fit-werden-woller“ werden  in sechs Monaten auf den Halbmarathon oder den 10-km-Lauf vorbereitet. Das ganzheitliche Programm kombiniert modernste Trainingsmethodik mit neuester Ernährungslehre. Begleitende Mobilisierungs- und Stabilisierungsübungen stärken Bänder und Sehnen. HIIT-Trainingseinheiten ermöglichen effizientes Training in kurzer Zeit. Begleitende entzündungssenkende Ernährungstipps stärken Dein Immunsystem und kräftigen das Bindegewebe. Du wirst auf natürliche Weise abnehmen, ohne zu fasten! Wenn Du über Neuigkeiten zu Lauf geht’s 2018 informiert werden willst, bestelle einfach unseren kostenlosen Newsletter.

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